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男性备孕可以服用锌硒宝吗

时间:2017-10-26

   男性备孕可以服用锌硒宝吗?除了女性备孕的时候需要注意一些生活当中的小细节,男性备孕也是需要注意一些生活中的小细节的,男性备孕期间需要注意的事项有哪些呢?下面我们一起来看一下吧。

  男性备孕期间注意事项

  进行适当的健身运动,不仅能够锻炼身体,提高身体素质,还能提高自身免疫力,同时提高精子的质量与活力。但是,不可在备孕期间突然进行强度比较大的运动,不仅精子质量不会因此而突然提升,高强度的运动可能还会对身体造成伤害。

  久备不孕所面临的精神压力以及工作带来的心理压力,难免会让心情急躁,情绪难平。但是,压力并不能产生备孕的动力,反而会对备孕产生影响。长期处于压力之下不仅会使精子数量大大减少,精子质量也会下降许多。

  在备孕期间,不仅准妈妈要注意营养的均衡以及作息的规律,男性朋友同样也要注意这些问题。在规律的作息以及营养均衡的基础上,要注意远离烟酒,为了能够成功孕育一个健康的宝宝,注意保护好自己的精子质量,养成良好的生活习惯。

  备孕期间,补充全面均衡的营养对精子的生长有利。精子质量高才会提高受孕的几率,所以要注意全面补充营养,不挑食,不偏食,多吃一些有利于提高精子质量的食物。也可以买一些补锌制剂来补充锌元素,男性备孕可以服用锌硒宝吗?

凯贝尔

  男性备孕可以服用锌硒宝吗

  专家建议:备孕的男性朋友,可以通过服用凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片补充体内所需的锌硒元素,帮助备孕。小编还特意去了解了一下锌硒的对男性备孕的作用。它们参与了男性睾丸酮的合成和运载的活动,同时帮助提高精子活动的能力以及受精等生殖生理活动。锌在体内可以调整免疫系统的功能,改善精子的活动能力。

  人体内锌缺乏,会引起精子数量减少,畸形精子数量增加,以及性功能和生殖功能减退,甚至不育;缺硒会减少精子活动所需的能量来源,使精子的活动力下降。因此,男性备孕服用凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片还是很有必要的,锌硒宝对男性备孕也起着很关键的作用。最后,小编祝福各位备孕的男性朋友都能够早日拥有健康可爱的宝宝。

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